為關(guān)心關(guān)愛(ài)職工身體健康，提升公司職工飲食與健康生活理念，9月15日，建投能源公司工會(huì )舉辦“營(yíng)養膳食?科學(xué)管控體重”專(zhuān)題健康講座，公司全體員工參加了講座。

本次講座邀請河北省中醫院營(yíng)養科主治醫師汪丹醫生，圍繞營(yíng)養膳食、科學(xué)管控體重，用通俗易懂的語(yǔ)言從肥胖的定義及危害、肥胖的評價(jià)及診斷標準、減重常見(jiàn)誤區、科學(xué)減重怎么吃、科學(xué)減重如何運動(dòng)等5方面進(jìn)行了講解，引導公司職工在日常生活中進(jìn)行科學(xué)合理的飲食，形成良好的飲食習慣。

此次健康講座為公司職工搭建了健康交流的平臺，讓大家懂得了更多飲食與健康的養生知識，認識到體重管控的重要性，接下來(lái)，公司將繼續通過(guò)多種形式普及健康知識，提升公司職工自我保健意識，提升身體素質(zhì)，達到強健自身體魄的目的，從而以更加昂揚的精神狀態(tài)為公司高質(zhì)量發(fā)展再立新功。

                                   （建投能源公司供稿）